✨ Dein Ziel. Dein Paket. Dein Start.
 
 
Individuelles Coaching-Paket – exakt auf dich abgestimmt.
 
Du willst Resultate, die wirklich zu dir passen?
Dann stellen wir dein persönliches Coaching-Paket gemeinsam zusammen Schritt für Schritt.
 
Bei einem kostenlosen Erstgespräch besprechen wir, wo du stehst, was du willst und was du brauchst, um genau dorthin zu kommen.
 
Ob du Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen, mental stärker werden oder dich einfach wieder wohl in deiner Haut fühlen willst wir finden deinen Weg.
 
 
🔍 So funktioniert’s:
 
 
1. Kostenloses Erstgespräch (online, telefonisch oder persönlich)
Wir nehmen uns Zeit, um dich kennenzulernen – unverbindlich, ehrlich & direkt.
Du erzählst, was du willst – ich höre zu und stelle Fragen, um dein Ziel genau zu erfassen.
 
2. Zieldefinition & Ausgangsanalyse
– Körperliche Ausgangslage (auf Wunsch mit Messungen vor Ort)
– Lifestyle-Check (Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stress)
– Mentale Verfassung & Motivation
 
3. Zusammenstellung deines Coaching-Pakets
Wir stellen dein Paket individuell zusammen – z. B. aus:
✅ Trainingsplan (für Gym, Zuhause oder Outdoor)
✅ Ernährungsplan (inkl. Unverträglichkeiten, Alltag, Vorlieben)
✅ 1:1 Coaching & Betreuung (online oder persönlich)
✅ Personal Training (optional buchbar)
✅ Mindset- & Motivationstools
✅ Fortschrittskontrollen & Plananpassung
 
4. Du entscheidest.
Ob du mit einem kleinen Paket startest oder direkt Vollgas gibst – du bestimmst den Umfang, ich begleite dich mit maximaler Klarheit & Support.
 
 
💬 Persönliche Betreuung steht im Fokus
Wir arbeiten nicht mit Standards. Sondern mit echten Lösungen für echte Menschen.
Du kannst jederzeit zwischen persönlicher Beratung vor Ort, Telefonaten oder Online-Check-ins wählen – ganz nach deinem Alltag.
 
 
📍 Erstgespräch: kostenlos & unverbindlich
Ein Gespräch kostet nichts – aber kann alles verändern.
Danach entscheidest du in Ruhe, ob du starten willst.
 
 
Interesse?
 
 
Meld dich direkt – ich freu mich auf dich.
Let’s go. Gemeinsam.
 
Marco Strub 
#TeamStrub